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大雨后的天儿,高温高湿,防中暑啊亲

2019-08-07 点击:604
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北京大雨后的高温高湿环境是中暑的时候。快来找出中暑的危险以及如何预防它

01

中暑对你来说并不陌生

你能判断一下表现吗?

中暑是夏季常见的症状。它更可能发生在高温和高湿度环境中。轻度可能有头晕,虚弱,呕吐等。在严重的情况下,可能会出现抽搐,热晕厥,中暑,热休克等。如果及时发现或处置,可能会造成严重的不良后果。因此,不能掉以轻心。

02

你知道中暑

你知道中暑会是什么吗?

由于高温,身体机能异常,导致中枢功能障碍,最终导致多脏器死亡,导致死亡。正常的体温波动范围非常窄,构成人体的细胞只能在37度左右存活并发挥正常的生理功能。当高温持续超过42度时,可能发生蛋白质变性,功能失活,甚至细胞坏死。

如神经细胞功能障碍或死亡。它可引起脑水肿,颅内压增高,中度中风,导致意识障碍甚至昏迷直至死亡;

心肌细胞也有功能障碍或死亡,导致心力衰竭和循环衰竭。它们既不能保证器官和组织的血液供应,也不能通过促进血液流动来减少散热。体热更难以消散。当疾病影响肝脏时,转氨酶和黄疸会升高,直至肝功能衰竭;

参与肾脏,加上血容量减少,循环衰竭,可发生急性肾功能衰竭;

当肌肉受累时,肌肉坏死(横纹肌溶解综合征)可能发生,并且功能障碍的固定部分的肌肉受损。之后,它还会引起肾脏损害和电解质紊乱,酸中毒等。

所有这一切都是由于热障碍,这超出了人体温度调节的范围,这将导致一系列严重后果。上述各种器官衰竭,以及电解质异常,酸中毒等相互作用,恶性循环可能完全使生命处于危险边缘。因此,中暑处理的核心原理是快速冷却。

03

有些人惊呆了中暑

这些急救措施是什么?

件下,高强度运动,竞争和劳动力也容易发生中暑。老年人,儿童和体弱者在没有高强度活动的情况下容易发生中暑。在某些日子里,一些产妇长袖被子也容易中暑。

中暑应迅速远离高温,高湿,阳光暴晒的环境,到阴凉处,通风处,避免高强度运动和繁重的体力劳动,病情应放在空调环境中,力求去除衣服,以帮助散热。如果你有意识的话,你应该及时加入咸味和清凉的饮料,如淡盐水,冷西瓜水,绿豆汤等。轻的可以通过上述处理恢复,重的需要去医院接受治疗。

中暑和高烧应迅速降低核心体温(测量直肠温度或耳温),并努力在约半小时内将核心温度降至39度以下,同时注意生命体征,意识的变化和各种器官的功能。早期发现和治疗并发症。医生会采取血液检查各种生理指标,以及头部CT的影像学检查,其目的是早期发现,早期干预,早期抑制器官功能障碍的进一步发展。更多的冷却措施提倡物理冷却措施,例如将身体(头部除外)浸入4°C水中冷却,但这种冷水会使有意识的人感到非常不舒服,同时也避免降低体温;或取下衣服,在身体上洒上温水,并使用风扇加强蒸发和冷却。目前这两种冷却方法效果最好。

值得注意的是,中暑的高烧与炎症的“发热”(即我们常说的“发烧”)并不相同,因此不推荐使用常用的退热药(如阿司匹林,对乙酰氨基酚等)。此外,不建议饮酒。

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说了这么多

高温中暑对预防很重要

件,加强隔热,通风,遮阳等降温措施,外出时注意遮阳;多喝含盐和清凉的饮料,口渴后不加水;注意饮食和休息,休息,中暑和饥饿也容易发生中暑;使用空调降温,或反复到空调环境降低体温,即使空调环境是短期的,也会大大减少热休克的发生,尤其是老人和小孩,身体较弱和其他调节能力差的人,但在使用空调时,也要避免空调吹风或温度过低。

文字由急诊科张向阳医师

编辑/美国BY推广中心南分部钰

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